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新闻资讯

生完小宝宝不要大肚子
点击量：2310 日期：2023-02-05
在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去？你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。在腹部的最外侧，由上直降至腹...
怀孕最初三个月的兴奋与烦恼
点击量：2093 日期：2023-02-05
怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。早期怀孕对每个妇女来说有各自不同的经历。你的生理变化月经停止你的月经不会如期来潮，但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来，这就是为...
怎样保胎
点击量：1294 日期：2023-02-05
怀孕12周以前出现阴道流血叫早期流产。一般孕妇有轻微下腹坠感，也有无腹痛者；阴道流血量少，这时必须到医院，请专科医生进行检查：阴道内诊看子宫口是否开，b型超声显象检查子宫内有无胚囊、胎...
孕妈咪的六个安全警讯
点击量：1115 日期：2023-02-05
如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢？如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的...
准妈妈洗澡的安全守则
点击量：1750 日期：2023-02-05
肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，地上湿滑，一不小心就可能跌倒；弯着腰洗头发，不但肚子不舒服，还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来，令人胆战心惊！到底...
妊高症孕妇饮食建议
点击量：833 日期：2023-02-05
妇女妊娠前无高血压病史，妊娠24周以后血压增高至17.5/12千帕，或者与基础血压（指妊娠前或者妊娠24周前的血压）相比较，收缩压升高4千帕，舒张压升高2千帕以上，无浮肿及蛋白尿时，称为妊娠高血压。...
女人专用私房妙招，值得珍藏
点击量：2471 日期：2023-02-05
1、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前涂一层，3天就OK了。对付脸上长的痘痘也同样有效；2、鼻尖的黑头不用花上百元的去角质按摩膏了，只要用一...
男性如何预防脱发
点击量：2902 日期：2023-02-05
如今，脱发困扰着越来越多的男士，爱美之心人皆有之，如果你还没有加入到脱发的行列，或者你才刚刚患上脱发。下面的专家的几点建议也许会对你有所帮助：一、保持心理健康，消除精神压抑感。经常进...
年轻就升官易得抑郁症
点击量：1224 日期：2023-02-05
很多人年纪轻轻就升官，让人又羡慕又嫉妒，不过，这不见得是好事，因为根据日本的最新调查发现，年纪轻轻，太早当主管的上班族，比较容易得抑郁症，因为他们的压力跟能力没有取得平衡点。一名年轻主管...
人的情绪随着天气变
点击量：754 日期：2023-02-05
气象万千，瞬息万变。不同的天气，人的心情也有所变化。好天气你会感到心旷神怡，而坏天气又会造成人的忧郁寡欢。酷热使人心情烦躁，这时人们易做出过激行为，暴力侵害增多，精神病发病率也大有升...
听音乐可减轻疼痛并缓解精神压力
点击量：1422 日期：2023-02-05
英国科学家称，最新研究结果表明，聆听音乐可减轻人们的疼痛感并缓解精神压力。英国格拉斯哥市的自愿者参加了一项测试活动，测试者要求他们将手浸泡在冰冷的水中。在活动进行当中，一部分人可...
别让泡沫慢慢吞没了婚姻
点击量：2378 日期：2023-02-05
婚姻对于一个女人来说，无疑是非常重要的、不可或缺的。我一直坚信女人是为了爱情而结婚的，如若不是，谈何婚姻？更不要说爱情的结晶了。女人对爱情的渴望、对婚姻的期待、对未来的憧憬，远远大...
根据颜色辨瘀青，想加快恢复可试试这些招！
点击量：1311 日期：2023-02-05
前几天小编我收到一位网友发来的照片，照片上是一只满是瘀青的手，我也不知道是什么原因，就从网上查找了一些资料，或许对您有些帮助，希望您能看到！一般来说，当我们的身体受到硬物撞击时皮肤下的...
人为啥会长白头发？
点击量：3949 日期：2023-02-05
一般情况下，长白头发是人体衰老的一种表现，但是如果白发出现的早，或在一段时间内突然增多，就要引起重视了。哪些人容易长白头发呢？一起跟小编来看看吧。中医认为“肾其华在发”，肾气充沛的人...
常按摩、活血预防下肢静脉曲张
点击量：1487 日期：2023-02-05
皮女士今年38岁，是一名中学教师，由于长期站立，她在3年前就患有下肢静脉曲张，小腿上布满曲张成团的蚯蚓状“青筋”，很难看，爱美的她自从得了这个病后可受罪了，再也不敢穿裙子了。今年，她还发现...
如何委婉地跟老板提出需求职场中得到老板赏识很重要
点击量：3651 日期：2023-02-05
如何让你的老板知道你的感受?即使你的老板沟通能力很强，但他也不是跟你打交道的专家。你需要教他如何才能较好地管理你——什么东西会让你有动力，什么会让你失去动力——这样你才能拿出...
“闹钟会影响血压和记忆力”
点击量：2253 日期：2023-02-05
据英国《每日邮报》24日报道，我们多数人都是床头闹钟的奴隶。天气越来越冷，我们甚至将变得更加依赖床头闹钟把我们从被窝里拖出来。最近，美国人将床头钟评为他们最讨厌的人类发明之一(排...
男子睡前“三宜三忌”
点击量：2520 日期：2023-02-05
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度...
矫正驼背的小方法
点击量：1349 日期：2023-02-05
生活中有些人长时间学习和工作不注意，造成脊柱弯曲生产驼背，今天生活妙招网小编就来分享一些矫正驼背的小方法，希望对你有所帮助！驼背的矫正方法：1、注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，...
治疗咳嗽的几个食疗小方子
点击量：2808 日期：2023-02-05
专门治咳嗽，比止咳药还管用！！有童鞋试过连吃3天，咳嗽感冒果断好了！什么东西这么神奇呢？他们就是民间传统的治咳嗽偏方美食，有橙子，川贝雪梨，秋梨膏，糖水枇杷。。做法简单靠谱，请为家人和朋友都收...
改善睡眠的方法
点击量：2065 日期：2023-02-05
城市生活的人有很多人睡的晚，晚上睡不着，养成了熬夜的坏习惯。要么入睡困难，要么就是睡眠质量差。下面介绍一些改善睡眠的方法给大家。改善睡眠的方法脑部是记录人体睡眠时钟的部位，同时胃...
初夏夜里别着风头颈保暖防“落枕”
点击量：2322 日期：2023-02-05
近几天气温较高，白天虽热，但入夜后天气就变得凉爽了，这也让初夏的炎热并不那么难挨。此时要提醒您的是，夏初昼夜温差比较大，一天之中最高气温与最低气温相差达到14—15℃，如果夜里不注意保暖...
如何防范牙龈出血
点击量：2188 日期：2023-02-05
吃水果的明显出血，刷牙就不说了。这是怎么回事？如何治疗?牙龈出血是由于龈下有炎症了，龈下的牙石和污垢是由于牙刷无法清洁的地方，慢慢通过牙龈跟牙齿的缝隙进入龈下，成为细菌滋生的温床，从...
常食添加糖可引起7大疾病风险
点击量：1878 日期：2023-02-05
生活中常见的调味料和包装食物如：瓶装饮料、面包、花生酱等，都或多或少含有添加糖，摄取过多的话不但会致肥，更会致病，例如：糖尿病，甚至令人患上抑郁症、血压升高，及增加心脏病发机会等7大风险...
常食用奇异果，有利于控制血糖！
点击量：3710 日期：2023-02-05
奇异果又叫猕猴桃，是一种营养成分比较丰富的水果。奇异果的GI值低，膳食纤维丰富，糖类被吸收速度较缓慢，可以延缓血糖值上升，不会发生血糖飙升的状况。奇异果中的纤维有三分之一是果胶，而果胶...

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